Tea Tara Tanka

Isikliku arengu üheks kütuseks on elujulgus – julgus katsetada, tundmatus kohas vette hüpata, uutest asjadest vaimustuda. Elu on olnud ses osas minuga lahke ja andnud võimalusi eriilmelisteks kogemusteks ning seeläbi ka arenguks.

Erinevate ametite pidamine on laiendanud silmaringi ja loonud hea pinnase mõistmaks Inimese olemust. Olen töötanud nii era- kui riigisektoris, olnud vabakutseline ja panustanud mittetulundusühingute tegevusse. Pikemad töökohad on seotud suhtekorraldamise, avalikkussuhete ja ajakirjanikutööga ning haridusvaldkonnaga. Pea viis aastat elasin Austraalias, kus toimetasin ja kujundasin eestlaste ajalehte. Olen olnud ühe kooli loomise juures. Alates 2016. aastast olen juhendanud shindo venitustunde.

Keha- ja hingeteraapiate juurde juhtis mind mu enese vajadus. Alaseljavalud ja operatsiooninäidustus viisid mind kokku Jaapani shindo venitustega ja lõikus jäi ära. Olin selleks ajaks juba mõistnud, et keha vaid peegeldab hingevalu ja füüsiliste haiguste põhjused on seotud inimese meelega. Kogemusnõustajaks õppimine oli esimene samm tegemaks teoks kunagist unistust õppida filoloogia kõrval ka psühholoogiat. Need õpingud avasid tee enese märkamise ja aktsepteerimise juurde, julgustasid enda kogemusi teistega jagama ja väärtustama.

Minu holistiline teekond jätkus lapsepõlvest pärit ebatervete mustrite teadvustamise ja tervendamisega. Eluolukorrad tõid pinnale kaassõltuvuse teema, millega tegelesin intensiivselt kolmveerand aastat. Sealt edasi viiski rada Holistika Instituuti. Pean holistilist regressiooniteraapiat üheks tõhusamaks meetodiks hinge arengus, mõttemustrite ja oma elu muutmisel. See teraapiavorm on rikkalik ja võimalusterohke, ühendades kehatöö, töö emotsioonidega, konstellatsiooni võtted, rännaku meetodi, positiivse psühholoogia jpm.

Regressiooniterapeudina olen kliente vastu võtnud  2021. aasta algusest. Kliendid on tagasisides hinnanud minu empaatilisust, tähelepanelikku kuulamisoskust, rahulikkust ja soojust. Usun, et rikkalik elukogemus, tundlik keele- ja meeletaju, oskus näha suurt ja väikest pilti ning asjade taha võimaldavad mul olla heaks teejuhiks neile, kes on otsustanud oma elus midagi muuta ja enda elu eest vastutus võtta; ja ka neile, kes vajavad tuge keeruliste olukordadega hakkamasaamisel ja oma sisemaailma korrastamisel.

Ootan Sind avatud meele ja sooja südamega!

Me kõik tahame olla õnnelikud, rahulolevad ja elust tulvil. Aga kuidas olla rahul, kus on see õnn? Õnne koged siis, kui ennast tundma ja armastama õpid ning oma elu juhiks hakkad.
Rõõmu ja edu sellel teel!

Olen lõpetanud Tartu Ülikooli filosoofiateaduskonna eesti filoloogina (1995), õppinud samas koolis avalikkussuhteid ja teabekorraldust (2003) ning omandanud  Austraalias graafilise disaini diplomi (2007).

2015-2016 läbisin kogemusnõustaja väljaõppe arengukeskuses Avitus. 2015-2017 õppisin Jaapani tervendusteraapiaid (OÜ Avantia, sensei Kazuko Kuratomi), olen venitustundide juhendaja; shindo ja jomoni instruktor.

2018. aastal alustasin õpinguid Holistika Instituudis. Lõpetasin kooli ja sooritasin holistilise regressiooniterapeudi kutseeksami 2022. aastal.

Õppimine ja enesetäiendamine on minu elu loomulik osa olnud aastakümneid. Aga eks tegelikult on elu ise kõige suurem õpetaja ning olen jätkuvalt tema usin õpilane, et mõista ja mõtestada nii protsesse, suhteid kui iseennast.

 Holistiline nelik (neli 2,5-3-tunnist regressiooniteraapia seanssi, kokku kuni 12 tundi):

400 €

 Holistilise regressiooniteraapia seanss pärast neliku läbimist (2,5-3 tundi): 100 €

 Soodushind Holistika Instituudis õppijale

 Konsultatsioon, nõustamine, vestlusteraapia: 50€/tund