• Holistilise regressiooni terapeut, tase 6
• Kutsetunnistuse number: TAM-0036
• Lõpetamise aasta: 2020
Telefon: +372 56469952
E-post: elupeegeldused@gmail.com
Koduleht: https://elupeegel.ee
Keel: eesti, inglise
Asukoht: Tallinn
Lapsena maailma avastades püüdsin aru saada, mis on õige ja mis vale, kuidas käituda nii, et kõik oleksid rõõmsad ja õnnelikud. Täna ma tean, et Tõde on igaühe jaoks erinev, samuti ka Õnn ja kõik, mis selle tundega kaasneb. Ja et keskendudes ainult teiste inimeste õnnele, võib enda omast hoopis ilmagi jääda.
Olen ema neljale tütrele, kellest 2 vanimat elavad juba iseseisvat elu. Pikk kooselu oma partneriga ja laste sirgumine on õpetanud ja kasvatanud eelkõige mind ennast, avardades võimet teist inimest mõista ja aktsepteerida. Piiride kehtestamine ning tasakaalu leidmine iseenda ja teiste vajaduste vahel on olulised baasoskused, et suhted elus toimiksid, jäädes samal ajal iseendaks.
Põhihariduselt olen bioloog. Üle 20 aasta töötasin keskkonnavaldkonnas, erinevates rollides. Oma töökogemusest keskastme juhina tean vägagi hästi, et inimeste ja protsesside juhtimisel tuleb arvestada paljude erinevate tegurite ja detailidega. Kuid kõigest kõige olulisem on usaldada iseennast ja uskuda oma väärtustesse. Ka oma elu juhtimine on üks ääretult põnev seiklus, kus igaüks peaks järgima just temale ainuomast isikliku õnne valemit.
Minu inspiratsiooniks on loodus, kunst, muusika ja tantsimine. Hiljuti avastasin enda jaoks uue kire –maalimise, mis on minu jaoks ühtlasi ka tõhus eneseteraapia vahend.
Iga inimene on ainulaadne ja seega igakordselt põnev materjal uurimiseks. Järjest enam köidab mind inimkeha sõnumite lahtimõtestamine ja keha isetervenemise võimekus, mis on viinud mind õppima ka hingamisteraapiat ja refleksoloogiat. Hetkel täiendan ennast psühhodraama valdkonnas, omandamisel on superviisor-coachi kompetentsid.
Usun, et igast olukorrast on olemas väljapääs ja absoluutselt kõik on võimalik, kui sellele pühenduda.
Häid mõtteid
Minu kutsumus on kuulata, peegeldada ja aktiveerida Sinu sisemist väge, et sa valiksid käia oma südameteed, et Sa julgeksid avada oma täispotentsiaali ja teha need muutused, mida Sa ise õigeks ja vajalikuks pead.
2015-2020 Holistilise regressiooni terapeut (Holistika Instituut)
1986-1996 Tartu Ülikool, bioloogia magister (2001)
2024- Moreno Keskus, superviisor-coach väljaõpe
2023 Personaliekspert OÜ, täiskasvanute koolitaja baaskursus; Koolitaja kutse tase 5
2023 Psühhodraama rakendaja väljaõpe (Tartu Psühhodraama Instituut)
2021- 2023 Refleksoloogia (Sternum OÜ)
2021-2022 Sotsiomeetria ja grupijuhtimine (MorenoKeskus)
2017 Biodünaamiline hingamise & trauma vabastamise terapeudiõpe (BioDynamic Breath and Trauma Release Training, Nisarga Eryk Dobosz)